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李先生
标题:我不信任老婆,婚姻何去何从?
文章点击数:3075  2013/4/6 16:04:52
我和太太十年前在27岁认识结婚,结婚时就因为她工作前谈过恋爱(非处女)而多次不高兴,对她使用冷暴力(前几年比较严重,后面有孩子了好点)。当时就和他说永远不要再联系前男友。她也同意。但是我是一个疑心很重的人,一年前忍不住查了她的电话,发现一个电话是它前男友所在地的(大概半年时间有8个通话记录,每次只有一两分钟),当时问她,她说不是,说是他另外的同学。我还是很怀疑,后面终于查实是他前男友的。我非常气愤,质问她,她才终于说是当时有一件事(是老家的一个亲戚要去他的那个单位上班,后面上了几个月就走了),我就问她,为什么你不说,一定要等到我查到才说。她说非常怕我当时的那种冷暴力。我说你为什么违背自己承诺,她发誓没做过对不起我的事。说糊涂过一次不会再糊涂了。我还是不断问她,她在我质问后多次昏倒。现在它说他都很怕我在沉思的时候,因为又在琢磨这件事了。然后问她各种细节,什么心态。现在我自己很痛苦,觉的她违背了当时的承诺,而且这么多年的婚姻生活一直有这个阴影(她非处)存在,她还竟然不顾这些还打电话!她说他当时就想帮忙,而且她也明确她对他一点感觉都没有了。但是我就是不信。反复琢磨这件事,而且越想越多。痛苦!她也痛苦,说肠子都悔青了。怎么做才能从这件事走出来呢?
美丽心灵回复:(2013/7/2 22:37:48)
李先生:你好!

   

     您好,感谢您的信任;橐黾彝ブ杏龅椒蚱抟环接姓庋男形,确实让人痛苦烦恼。您妻子对于这件事的处理虽然有她不对的地方,但是同时我们也要看到为什么她会采取这样行为反应。一个人之所以会采取某些方式,一方面是有其内在的原因,另一方面确实由于身边人的反馈所致。就像您的妻子所说,为什么她不敢告诉您了,是因为害怕以前的冷暴力的出现,因为您以前的不良反应致使您妻子现在出现了这样的行为。站在这样的角度上理解对方后,我们才能更加心平气和得处理这件事情的发展。

     一段婚姻如果不能建立在信任的基础之上,那么很容易就会被摧毁,既然当初您已经选择了您太太,并与其结婚,同时这也是在您知晓对方是(非处女)的这个情况下自我选择的,那么您需要开始学会信任,因为这不仅是对您妻子的负责,也是对您自己的认同。任何人都无法改变别人的过去,在您妻子还没遇到您之前,她有自己的生活,有自己的选择,所以您既然已经决定和对方在一起,就需要包容对方以前的事情,就像您过去的生活,您妻子无法介入一样。既然事情已经过去无法改变,那我们就试着往前看。您因为个性的原因比较多疑,自我无法控制得去怀疑,同时您妻子也对这件事情的处理不当表示悔意,那么为了以后未来的生活以及子女,我们是不是可以尝试下改变自身得不当之处呢?建议您可以在您多疑失去理智的时候,尝试放松自己,再冷静思考。(1)吸气,缓慢并深深地按“1—2—3—4”吸气,约4秒种使空气充满胸部。呼吸均匀、舒适而有节奏。(2) 抑制呼吸  把空气吸入后稍加停顿。感到轻松、舒适、不憋气。反复几次,直到感觉自己好多了,如果您仍然无法让自己好起来,那么我建议您可以寻找专业心理咨询师的帮助,让他们帮助您走出这个心结。让自己冷静下来。

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